世界は自分で創造する　ＩＱ１４８の天才舞踏家が語る現実創造の法則

この本について

なんとなく日々がバタついて、気づけば「やらなきゃ」で動いてばかり。動いてるはずなのに現実が変わらないときって、焦りだけが積み上がっていきますよね。僕も同じで、外側をいじって何とかしようとしては空回りしていました。 この本が効くのは、行動そのものより「その行動をどんな前提でやっているか」を静かに見直させてくれるところです。たとえば、焦りや不安で動くと焦りの結果になるし、未来の自分を思い浮かべて、そのときの感覚を先に味わってから動くと、選ぶ行動が変わっていく。表面的な“ポジティブ思考”ではなく、日々の小さな所作や言葉の選び方がそのまま自分の在り方をつくっていく感じが、読んでいてすとんと落ちました。嫌な出来事が起きたときに「これは自分の中の何がつくっているんだろう」と一呼吸おく、あの感覚です。 もうひとつ、この本は“未来完了”をあえて特別なテクニックとして扱っていません。「すでに叶っている自分として今日を生きる」と言うと少し浮ついて聞こえるけれど、著者はそれを、背中をなでて寝るとか、お茶をゆっくり味わうとか、本当に日常の手触りに落としてくれるんです。理想に力んで追いつこうとするんじゃなくて、今の自分をどう扱うかが結局いちばん現実を動かすという話に、僕はかなり救われました。 行動量はあるのに、どこか空回りしている気がする人。そんなタイプに、静かに効いてくる一冊です。