1分書くだけ 世界一シンプルな心の整理法
赤羽 雄二
株式会社朝日新聞出版 / 2015-04-07
累計読者数4
平均ハイライト数 3.5件/人
推定読了時間 約3時間50分
star総合評価 41/100
trending_up後半加速型
check_circle推定完走率 36%
出版社による紹介
『ゼロ秒思考』の著者が提唱！ １分間で「友達にグチ３時間」分のスッキリを保証します！ A４の紙に心のモヤモヤをはき出すだけ。心理学の勉強もカウンセリングも必要ない、世界一シンプルな心の整理法。
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