“子供おばさん”にならない、幸せな生き方: ～自分を愛するということ～ （子供おばさんシリーズ） (ステップモアブックス)

この本について

恋愛でも仕事でも、人と関わるほど「自分って何なんだろう」とモヤッとする瞬間ってありますよね。相手に合わせすぎて疲れたり、逆に満たされなくて不安になったり。頭では「自分を大事にしよう」と思っていても、具体的にどうすればいいのか分からないまま過ごしてしまうこと、僕もよくあります。 この本は、その曖昧なモヤモヤをもう少し手触りのある感覚に変えてくれる一冊でした。たとえば、誰かに尽くしすぎてしまうとき、それは「愛しているから」ではなく「自分の心が足りていないから」という視点を示してくれます。また、歳を重ねていくことにどこか怯えてしまう気持ちに対しても、内面が成熟すると若さの意味が変わっていく、という静かな視点をくれます。さらに、自分を愛するとは結局「自分が付き合っていたい自分でいること」だと語っていて、それが妙に現実的で救われました。 表面的にポジティブになろうとするより、日々の選択や関わり方を少しずつ整えたい人に刺さると思います。自分を責めるクセがある人や、恋愛で相手中心になりがちな人にも、気づきが多いはずです。