「起こること」にはすべて意味がある―――思い描くことが現実になる「引き寄せ」の法

この本について

仕事や人間関係でモヤっとするとき、「結局、原因はどこにあるんだろう」と考えることがよくあります。外からの出来事に振り回されているように感じて、気持ちが落ち着かないまま一日が終わることもあります。でも実際は、何に反応しているのか自分でもよく分かっていない、そんなことも多いんですよね。 この本は、いわゆる“引き寄せ”というより、「思考にどれだけ自分が影響を受けているか」を静かに突きつけてきます。抜粋を読んで保存した人は、きっと“心と自分は別物じゃない”という部分や、“感じ方の原因は外じゃなく内側にある”という指摘に何かしら刺さったんじゃないかと思います。たとえば、衝動で動いて後悔する癖がある人には、思考を選ぶという発想が新鮮かもしれませんし、環境のせいでうまくいかないと思いがちなときには、自分の心の状態がどう影響しているかを見直すきっかけになりそうです。 読んでいて、劇的に人生が変わるタイプの本ではありません。でも、日常のどこかで“反応する前に一呼吸置く”とか、“この考え方は自分で選んでいるんだろうか”と立ち止まれるようになる。その小さな変化がじわじわ効いてくる本です。 自分の内側とちゃんと向き合いたいけれど、派手な成功論にはついていけない人に合うと思います。