引き寄せの法則　虎の巻: 引き寄せがうまくいかない人のための指南書

この本について

現実を変えたいのに、気づけば今の状況ばかり見てしまって気持ちが沈むこと、けっこうありますよね。やる気を出すために行動しようとしても続かないし、「結局、自分には無理なのかな…」みたいな流れに落ちる日もあると思います。 この本を読んで感じたのは、いきなり前向きになれと言っているわけではなく、「まず思考の向き先を少しだけ変える」ことに徹底して寄り添ってくれるところです。例えば、イメージがうまくできない日があっても、丹田呼吸だけで補えるとか、気分が悪いときはそれ自体がサインだと捉えていいとか、現実に引っ張られがちな自分を責めなくて済む工夫が多いんですよね。現実を無視しろではなく、距離をうまく取るやり方を教えてくれる、という感じに近いです。 特に、モチベーションが続かない人ほど「モチベーションを維持するためにアファメーションをする」という発想の転換はしっくり来ると思います。イメージングを“義務”にせず、楽しめるところまで細かく分解してくれているので、継続のハードルがかなり下がります。 自分のペースで思考のクセを変えたい人、いきなり行動よりまず心の向きを整えたい人には相性がいい一冊でした。