東大現役合格→トップ成績で医学部に進学した僕の　超戦略的勉強法

この本について

勉強しなきゃと思っていても、机に向かうまでがやたら重い日ってありますよね。いざ始めても、昨日覚えたはずのことをもう忘れていて、なんだか自分だけ取り残されている感じがする。勉強法を調べてばかりで、結局ペンを持たずに終わる…そんな堂々巡りに心当たりがある人は多いと思います。僕も受験期はずっとその繰り返しでした。 この本が刺さっているのは、「自分に合うやり方でいい」と具体的に言い切ってくれるところです。成績が伸びた方法なら効率が悪く見えても正解だという一文に救われた人は多いはずだし、「忘れるほうが普通」という前提で書かれているので、復習を“できなかった自分の落ち度”ではなく“自然な現象への対処”として捉えられるようになります。さらに、起床後のゴールデンタイムの使い方や、前日のうちに帰宅後の最初の30分の内容を決めておく話など、行動のハードルを下げる工夫が細かく書かれていて、実生活に落とし込みやすいのも良いところです。 全体を通して、「根性で乗り切れ」ではなく、「環境と習慣で勝負する」という姿勢が一貫していて、だからこそ再現しやすい。勉強時間をいきなり増やすのではなく、基準値を少しずつ上げる考え方や、忙しさで余計な選択肢を消す発想は、社会人の勉強にもそのまま使えます。 勉強のやり方に迷い続けている人や、理想ばかり高くて動き出せない人に特に合う一冊だと思います。ここまで生活レベルに落ちた戦略本はなかなかないので、「とにかく一歩進みたい」という時に手元に置いておくと助かります。