ヨムナビ
Minimalism: Live a Meaningful Life (English Edition)

Minimalism: Live a Meaningful Life (English Edition)

Joshua Fields Millburn、Ryan Nicodemus

Asymmetrical Press / 2015-12-20

累計読者数3
平均ハイライト数 45件/人
推定読了時間 約2時間13分
star総合評価 57/100
start序盤集中型
check_circle推定完走率 10%

この本について

仕事はこなしているのに、気持ちがどこか重いまま。持ち物も予定も増えていくのに、肝心の「自分の軸」が見つからない。そんな時期ってありますよね。頑張っているはずなのに前に進めている実感がなくて、むしろ何かにしがみついている感じだけが残るような。 この本が効くのは、「何を足すか」ではなく「どこが自分を重くしているのか」を一つずつ見つけていくところにあります。著者たちが自分の“アンカー”を書き出していった過程は、特別な方法ではないのにかなり現実的で、読んでいるこちらにも応用しやすい。人間関係や仕事のしがらみを一度フラットに見直す視点もあって、「変えられるのは自分だけ」という当たり前の言葉が、妙に腑に落ちます。さらに、健康・人間関係・情熱など、意味ある生活を支える五つの領域を提示してくれるので、どこから手をつけるか迷っている人にも出口が見えやすい。 ものを減らすだけのミニマリズムではなく、「余計な負荷を外して、自分の感覚がちゃんと動き出す状態」をつくりたい人に向いている本です。持ち物ではなく、働き方や関係のあり方に行き詰まりを感じているときに読むと、静かに背中を押してくれます。

analytics

読書インサイト

ハイライト密度

開始終了

多くの読者は1に最もインサイトを感じており、全ハイライトの34%が集中しています。

読書の順序

この本に似ている本

すべて見る arrow_right_alt
書籍情報(出版社紹介・目次)expand_more

出版社による紹介

Minimalism is the thing that gets us past the things so we can make room for life's most important things—which actually aren't things at all. At age 30, best friends Joshua Fields Millburn & Ryan Nicodemus walked away from their six-figure corporate careers, jettisoned most of their material possessions, and started focusing on what's truly important. In their debut book, Joshua & Ryan, authors of the popular website The Minimalists, explore their troubled pasts and descent into depression. Though they had achieved the American Dream, they worked ridiculous hours, wastefully spent money, and lived paycheck to paycheck. Instead of discovering their passions, they pacified themselves with ephemeral indulgences—which only led to more debt, depression, and discontent. After a pair of life-changing events, Joshua & Ryan discovered minimalism, allowing them to eliminate their excess material things so they could focus on life's most important "things": health, relationships, passion, growth, and contribution.
library_books似た本をもっと見るmap書籍マップで探すroute読書パスガイドauto_awesomeAI診断で次の1冊を探す

読んだ内容を、もう忘れない。

BookNotion Zなら、Kindleのハイライトを自動で保存・整理。Notionにエクスポートして、いつでも振り返れます。

無料ではじめる

クレジットカード不要