なぜか人に好かれる心理テクニック

この本について

人と話していて、「なんで自分だけ変に気を遣ってしまうんだろう」とか、「素直に接しているつもりなのに距離を置かれる気がする」と感じること、けっこうあると思います。僕もよくあります。頑張って取り繕うほど、逆にうまくいかなくなるあの感じです。 この本が面白いのは、好かれる人って特別な才能があるわけじゃなくて、むしろ“感情の扱い方”みたいなごく日常的なポイントで差がついている、と淡々と教えてくれるところです。たとえば、弱みを少しだけ開示したほうが相手がラクになるとか、感情を抑えすぎるとその抑圧した分だけ周囲に緊張が伝わってしまうとか。心理学の法則と言われると難しそうですが、実際は職場の人間関係や家族との会話でも「あるある」と思える場面ばかりです。 個人的にぐっときたのは、強くしようとするポイントはひとつでいい、という話でした。全部を完璧にしようとすると、隠す努力ばかり増えて、かえって疲れる。むしろ一つの魅力がはっきりすると、その他の要素まで自然とよく見え始めるという視点は、肩の力が抜けるというか、自分にもまだ余白があると思わせてくれます。 人にどう思われるかが気になりすぎて、つい自分を固めてしまう人ほど刺さる内容だと思います。無理に“好かれる人”になろうとするより、まず自分の感情を丁寧に扱うところから関係が変わっていく、そんな現実的なヒントがまとまっています。