
美的男子 7つの法則
isoko、中野慎市
ゴマブックス株式会社 / 2014-04-18
累計読者数4
平均ハイライト数 27件/人
推定読了時間 約1時間52分
star総合評価 65/100
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この本について
人と接するとき、自分なりに気を遣っているつもりなのに、どこか空回りしている感じが抜けないことってありませんか。相手を大事にしたい気持ちはあるのに、うまく伝わっているのか自信が持てない。頑張りすぎると疲れるし、気を抜くと途端にだらしなく見えるんじゃないか…そんな揺れが続くと、何が正解なのか見えなくなってきます。 この本が面白いのは、「特別なことをしよう」とは言わず、ごく小さな行動の積み重ねに目を向けているところです。例えば、相手の良いところを一つだけでも見つけて言葉にしてみると、自分自身もその関係を大切にできるようになるという視点。あるいは、香りや姿勢といった“外側の印象”を整えることで、自分のテンションまで静かに変わっていくという話。そして、知ったかぶりせずに「知らないから教えてほしい」と言えるほうが、結果的に人との距離が近くなるという指摘も、日常で思い当たる瞬間が多いはずです。 どれも大げさではないのに、実際にやってみると、他人との関わり方や自分を見る角度が少し変わる。その“ちょっとした変化”に効いてくる本です。背伸びしない範囲で感じよく生きたい人、無理なく自分を整えたい人に刺さるはずです。
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出版社による紹介
アラフィフ現役モデルと「整体王子」が教える、すぐできる「いいオトコ」術! アラフィフの現役モデル・isokoと「整体王子」中野慎市が教える、年を経ても輝き続ける男性=「美的男子」になるために必要な、たった7つのこと。日々の中で簡単だけれども意外とできていない、ちょっとしたことだけれども絶大な効果のある、イイ男の“ツボ”を伝授します。 いくつになっても遅いということはありません! 大切なのは「あきらめない」ことです。 美をキープするのが仕事の一部であるモデルだからこそ、「手軽に続けられる」ことにこだわっています。実践している著者isoko本人がアラフィフになってもモデルを続けられていることから、その効果は実証済みと言えます。 また、そんな美の専門家たちから美容整体などで熱い指名を受けている「整体王子」は、日々の積み重ねが未来を作る、という信念のもと、本書のボディメンテナンスの項目において、日常でできるストレッチを厳選して紹介しています。 この先何年経っても、輝き続けたい方、男女問わずモテたい方——必見です!
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