既読スルーされた数だけ幸せになれる

この本について

恋愛で相手の反応ばかり気にして、送る前のメッセージを何度も書き直したり、「これ聞いていいのかな」と自分の気持ちにブレーキをかけてしまう時ってありますよね。私自身、相手の温度に合わせて疲れてしまうタイプなので、「本当はどうしたいんだろう」と立ち止まるきっかけを探していました。 この本は、恋愛のテクニック本というより、自分の感情を置き去りにしがちな人が、もう少し自分を主語にして動けるようになるための視点が多い一冊でした。たとえば「彼が動かない＝脈なし」と現実的に区切る潔さや、問いを投げる前に「私はどうしたい？」と自分に聞く習慣、もらえていないと感じたら自分にまずあげるという考え方など、どれも行動に落とし込みやすいんです。相手の反応を待つ恋愛から、自分の感情をきちんと扱える恋愛にシフトする感覚に近いと思います。 誰かに尽くされたいなら、ただ待つのではなく、具体的に伝えたほうがうまくいく、というのも実際その通りで、相手の顔色を読むクセがある人ほど取り入れやすいはずです。自分の弱さや揺れを隠さず出したほうが、人はむしろ寄ってくるという指摘も、読んでいて少し肩が軽くなりました。 相手に合わせすぎて恋愛がしんどくなる人に、静かに効いてくる本だと思います。