
minimalism
ジョシュア・フィールズ・ミルバーン, ライアン・ニコデマス, and 吉田俊太郎
累計読者数4
平均ハイライト数 34.8件/人
star総合評価 73/100
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この本について
最近、やらなきゃいけないことが増えすぎて、気づいたら何に追われているのかも分からなくなる時があります。タスクを前に固まったまま一日が終わる感じです。頭では「変えたほうがいい」と分かっているのに、気持ちがついてこないまま明日へ先送りしてしまう。きっと同じようにモヤモヤしている人は多いと思います。 『minimalism』を読んで刺さったのは、「したほうがいい」が「マスト」に変わる瞬間の話でした。やるべきことを増やすんじゃなくて、本当に大事なものだけに集中すると、自然と行動が軽くなる。たとえば、ネットに触れる時間を意図的に区切るだけでも、気が散るループから抜け出せるし、お金を使う前に「これは自由を手放す価値があるか?」と考えるだけで、行動の基準が変わります。そして何より、「いっぱいいっぱい」は自分を責めるサインじゃなくて、立て直すための警報なんだという視点が、今の自分にはしっくりきました。 この本は、物を減らすテクニックよりも、「どうして自分はいま苦しいのか」を丁寧に見直す時間をくれます。変わろうとする気持ちが弱い日でも、ちょっとだけ現実に手を伸ばしてみようと思える一冊でした。ものごとを先延ばしにしがちで、生活の中心をもう一度整えたい人に響くと思います。
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出版社による紹介
As we grow older, human beings accumulate more and more unnecessary things just by living. And not just objects, we accrue connections and status in addition to expensive goods. If you don't throw these things away as soon as possible, you become a person who can't throw things away. Before you know it, your life is full of noise. You're tied up. Full of anxiety about the future. That's a tough kind of life, isn't it? This bestselling and hugely influential book provides an overview of the top ten things you can let go of in five of the most important areas of your life: money and the things you own, your working life, your physical and mental health, your relationships and your lifestyle. We all cling to habits we learned from our parents, grandparents, friends and society and not letting them go comes at the expense of our personal freedom and overall life satisfaction. All of the '50 Things' included in this book centre on the idea that minimalism can have a hugely positive impact on your life by clearing away the noise. Every item you let go of clears space for more freedom and creative energy to flow in. Embrace the courage to let go!
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