ブレイン・ルール 健康な脳が最強の資産である
ジョン メディナ博士、野中 香方子
東洋経済新報社 / 2020-02-21
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推定読了時間 約5時間16分
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出版社による紹介
１００年人生をよりよく生きるために、脳を若く、健康に保つ１０のルールを紹介。この本のルールを守れば、きっと人生が楽しくなる！
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