
Never Finished: Unshackle Your Mind and Win the War Within (English Edition)
David Goggins
Lioncrest Publishing / 2022-12-06
この本について
気持ちだけ先に動くのに、いざ変わろうとすると妙なブレーキがかかって元の場所に戻ってしまうこと、けっこうありますよね。環境のせいなのか、自分の弱さなのか、判断がつかないまま日々が流れていく感じ。頭のどこかで「このままじゃまずい」と思っているのに、抵抗が出た瞬間にすっと引き返してしまう。あの抜粋を保存した方は、きっとそのもどかしさに心当たりがあったはずです。 この本は、いわゆる自己啓発の「がんばれ論」とは少し距離があります。ゴギンズ自身が、栄光を手にした後でも「なぜ自分がここにいるのか分からない」と戸惑うところから始まっていて、根性で全部解決できる世界ではないことを正直に書いています。そのうえで、他人の期待や自分の中の思い込みにがんじがらめになった状態から、どうやって一歩ずつ自分の感覚を取り戻していくのかが、かなり具体的に描かれているんです。変わるための奇策ではなく、抵抗にぶつかった時に何を見直すか、どこまで自分に正直になれるか、そういう地に足のついた話が多い印象でした。 特に「限界を作っているのは社会と自分自身」という部分は、自分も思い当たるところがありました。どうにも動けない時に、努力不足と片づけるのではなく、まずは絡まりきった感情や思考をほどくところから始めていいのだと気づかせてくれます。変わりたい気持ちはあるのに戻ってしまう、その往復に疲れている人に刺さる本だと思います。
読書インサイト
ハイライト密度
多くの読者は第2章に最もインサイトを感じており、全ハイライトの42%が集中しています。
読書の順序
この本に似ている本
すべて見る arrow_right_alt
やさしい実践スピリチュアル 宇宙人が教えてくれた渦の法則 : 引き寄せは覚悟で決まる その覚悟とは? 闇がつくる病気の正体 治癒へ導く4つのステップ
テラコアンテラ

メンタルが強い人がやめた13の習慣 (講談社+α新書)
エイミー・モーリン and 長澤あかね

新版 人生を変える一番シンプルな方法
ヘイル・ドゥオスキン, 乾真由美, and 安藤理

価値ある自分に出会う20の質問 「自分ダイヤモンド」の見つけ方
豊田 祐輔

無意識リライト 「寝る前3分の書き換え」で、現実は思い通り
ヨンソ
書籍情報(出版社紹介・目次)expand_more
出版社による紹介
読んだ内容を、もう忘れない。
BookNotion Zなら、Kindleのハイライトを自動で保存・整理。Notionにエクスポートして、いつでも振り返れます。
クレジットカード不要