月に向かえ！ Shoot for the Moon 最新心理学が明かす「アポロ計画」を成し遂げた人たちのマインドセット

この本について

目標を立てても途中で息切れしたり、そもそも自分の「情熱って何なんだろう」とぼんやりしてしまったり。仕事のことでも、人生のことでも、どこから手をつけていいか分からない瞬間ってありますよね。自分もよくその状態に陥るのですが、この本を読んで少しだけ呼吸がしやすくなりました。 一番効いたのは、圧倒されるような目標に向き合うときの“サイズの調整”の話です。月面着陸という無茶なミッションでさえ、一口サイズに分けたことで現実味が出てきたと知ると、こちらの仕事の山も少し扱いやすく感じます。目標をただ細かくするだけでなく、それを「具体的」「測定可能」「時間制約付き」にすることで、日々の小さな手応えが積み上がるという感覚も腑に落ちました。さらに、最初のアイデアに固執しない姿勢や、少し離れて考えることで解決策がふっと浮かぶ“孵化”の話も、行き詰まったときの逃げ道としてかなり実用的です。 そして個人的に救われたのは、情熱は一つでなくていいし、組み合わせることで独自性が生まれるという視点でした。複数の興味に振り回されている気がしていたけれど、それは遠回りではなく、むしろ武器にもなるのかもしれないと少しだけ前向きになれました。まだ大きく動けているわけではないけれど、「まだ」という言葉をつけて考えてみるだけで、未来の手触りが変わってきます。 迷いの中で、「自分のペースで前に進む感覚」を取り戻したい人に刺さる一冊だと思います。