男性のための夫婦関係学 Part1 (夫婦関係学出版)

この本について

夫婦関係って、うまくいっているつもりでも、いつのまにか「本音を言えない」「相手の気持ちがわからない」といったモヤモヤが積み重なりますよね。特に子どもが生まれてからは、忙しさや不安で余裕がなくなって、気づいたら距離ができていた…という話は本当に多いと思います。僕自身もそうで、相手を大切にしているつもりなのに、どこかですれ違ってしまう感覚がありました。 『男性のための夫婦関係学 Part1』は、その「どこでズレが生まれているのか」をかなり丁寧に言語化してくれます。印象的だったのは、格好悪くても弱さをさらけ出さないと“夫婦としてのアイデンティティ”は育たないという指摘です。妻への遠慮やプライドが壁になる、その感覚に覚えがある人は多いはず。また、産後の変化やホルモンの影響がどれほど大きいかを知るだけで、相手の態度の裏にある“しんどさ”が急に理解できるようになります。さらに、夫婦の絆は自然に強くなるわけではなく、一緒に体験し、気持ちを共有しようとする小さな積み重ねが必要だという話も刺さりました。 「最近、妻との会話が減った」「育児のなかで気持ちが噛み合わない」と感じている男性には、とくにすっと入ってくる内容だと思います。派手な解決策ではないけれど、日常の中でどう関わり方を変えればいいのか、その“行動の手がかり”がちゃんと書かれています。読んで終わりではなく、今日から少しだけ態度を変えられる本です。