これだけ！　ＳＭＡＲＴ 【これだけ！シリーズ】

この本について

目標を立てても、気づけば「作っただけ」で終わってしまうことってありますよね。やる気がないわけじゃないのに、どこから手をつければいいか曖昧なまま時間だけが過ぎていく。僕自身も、期日を決めきれなかったり、行動量を測れなかったりして、結局うまく回らない時期が長くありました。 この本が効くのは、まさにその曖昧さの部分です。抜粋を見ても、読者が刺さっていたのは「成果だけじゃなく行動量まで具体的にすること」や「現状を踏まえたうえで、自分が少し頑張れば届くレベルに設定すること」。理想論ではなく、毎日の行動に落とし込むための視点がかなり丁寧に整理されています。個人的に強いと感じたのは、SMARTの中でも先にR（求められている貢献）から考えるというポイントで、これによって目標が“やらされ感のある作業”から“自分が選んだ理由のある行動”へ変わるところです。 もうひとつ、この本が現実的なのは、最初から完璧な目標なんてないという前提で書かれているところ。設定→検証を前提にしているから、うまくいかない時に落ち込みすぎず、むしろ調整のための材料として扱えるようになります。 仕事でも日常でも、「目標設定が苦手というより、目標の扱い方がわからないだけかもしれない」と感じている人に刺さると思います。