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もしも一年後、この世にいないとしたら。

もしも一年後、この世にいないとしたら。

清水研

文響社 / 2019-10-11

累計読者数60
平均ハイライト数 6.6件/人
推定読了時間 約29分
star総合評価 56/100
boltライト読書型
check_circle推定完走率 41%

この本について

最近、「変わりたい気持ちはあるのに、結局いつもの生活に戻ってしまう」「やりたいことがあっても、踏み出すのが怖い」みたいなモヤモヤを抱えたまま過ごしてしまうことが多くて。頭ではわかっていても、責任とか周囲の期待とか、自分の中の“慎重さ”みたいなものがブレーキをかけてしまうんですよね。 この本は、そういう迷いを無理に消してくれるわけではないんですが、「自分が本当に大事にしたいものは何か」を、落ち着いた目線で考えられるようになる一冊でした。読者の方が保存していた部分にも出ていますが、著者は“人生には期限がある”という現実を、脅しではなく、視点を整える材料としてそっと置いてくれます。だから、「今やりたいと言っている気持ちを、どう扱えばいいか」を、自分ごととして考えやすくなるんです。 読んでいて特に刺さったのは、変化への怖さを否定しないところと、wantの声を無視し続けると何が起きるかを淡々と描くところ。あと、“普通の一日”を粗末にしない視点も、忙しさの中で麻痺していた感覚を呼び戻してくれました。大げさな背中押しではなく、今の生活の中で一歩だけ形を変えるヒントが見つかる感じです。 「このまま歳を重ねた先がなんとなく不安」「後回しにしてきたことが心のどこかに引っかかっている」そんな人には、静かに効くと思います。

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書籍情報(出版社紹介・目次)expand_more

出版社による紹介

国立がん研究センターで、がん患者さん3500人以上の方の話を聞いてきた精神科医が 今、生きづらさを感じているすべての人に伝えたいこと。 人生の締切を意識すると、明日が変わる。 「もしも1年後、この世にいないとしたら――」 そう想像したとき、今やろうとしていることを変わらずに続けますか。 それとももっと別のやりたいことをやりますか。
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