ヨムナビ
72歳、今日が人生最高の日 (集英社ビジネス書)

72歳、今日が人生最高の日 (集英社ビジネス書)

メイ・マスク、寺尾まち子、三瓶稀世

集英社 / 2020-07-15

累計読者数3
平均ハイライト数 5件/人
推定読了時間 約3時間12分
star総合評価 47/100
trending_up後半加速型
check_circle推定完走率 67%

この本について

最近、年齢に関係なく「自信が続かない」「何を頑張ればいいのかわからない」という話をよく聞きます。私自身も、いい日と最悪な日の落差に振り回されるタイプなので、気持ちはすごくわかります。そんな流れの中で読んだのが、この本でした。静かだけど、妙に背筋が伸びる一冊です。 刺さったところは、まず「自信はゲーム」という感覚でした。落ち込んでいても姿勢だけは整える。相手の目を見る。それだけで行動が少し変わり、結果があとからついてくる。気合ではなく、生活の中でできる“微調整”として書かれているのが現実的で、無理がないんです。また、断られていないならもう少しだけ扉を叩いてみる、という姿勢も印象的でした。強気というより、淡々と選択肢を増やしていく感じに救われます。 さらに、誰かの親切にちゃんと頼ることや、自分の得意を交換して支え合う場面も多く語られます。ひとりで全部抱え込む時期ほど、こういう考え方がありがたい。完璧を目指すより、いま持っている力でつながり直す方が前に進める気がします。 「もうちょっと気楽に、自分のペースで進みたい人」にしっくりくる本だと思います。長い人生の先輩から、等身大のまま続けるコツを静かに受け取れる一冊でした。

この本に似ている本

すべて見る arrow_right_alt
書籍情報(出版社紹介・目次)expand_more

出版社による紹介

○「さわやかな風が吹き抜けるような70年の軌跡」齋藤薫さん(美容ジャーナリスト) ○「モデルとして、ひとりの女性として、ずっと憧れてきた人からのアドバイスがつまってる」 カーリー・クロスさん(モデル) ○「人生は予想できないことの連続だけど、乗り越えて楽しむことができる、と教えてくれる」 ○ダイアン・フォン・ファステンバーグさん(デザイナー)【内容紹介】31歳で夫のDVから逃れて離婚、シングルマザーとなって40年。メイ・マスクは3人の子どもを育てるために、必死で働いてきた。モデル歴50年以上。通販カタログや母親役など地味な仕事を淡々とこなしてきた。モデル事務所から干されて仕事がなかった時期に、髪を染めるのをやめて白髪のままでいたら、自然体で暮らしを楽しむ姿が、キャスティングディレクターの目にとまり大きな仕事を依頼され始めた。南アフリカ共和国の大学で勉強した栄養学は、カナダ、アメリカと引っ越す度に現地での資格が必要で勉強をし直した。プロとして他人の食生活をカウンセリングする一方で、自身はストレスでジャンクフードを食べ続け、体重が90キロ以上になった。その後も30キロの増減を繰り返したが、40代にはいり、『お腹がすいたときに、体にいいものを適量食べる』という王道のルールを守り続けて、今の体型に落ち着いた。長男のイーロン・マスクを含む3人の子どもたちは、子どものころに興味を持ったことを尊重し、口を出さず見守り続けた結果、3人とも自分で学び、会社を興し、夢を実現させた。現在、72歳のメイはSNSを活用して仕事の幅を広げて続け「今がいちばん楽しい」と断言する。「人生は何度でもやり直せる。あきらめずに挑戦し続ければ、必ず幸せになれる」
library_books似た本をもっと見るmap書籍マップで探すroute読書パスガイドauto_awesomeAI診断で次の1冊を探す

読んだ内容を、もう忘れない。

BookNotion Zなら、Kindleのハイライトを自動で保存・整理。Notionにエクスポートして、いつでも振り返れます。

無料ではじめる

クレジットカード不要