書くと叶う 不思議な夢ノートの書き方: 完全ガイド本 夢ノート本

この本について

「願いごとを書けば叶うって聞くけど、続かないし、書けば書くほど“できてない自分”が気になる……」 そんなモヤモヤを抱えたままノートを開くと、余計に落ち込むことってありますよね。僕も“毎日書かなきゃ”に縛られて、肝心の願いより義務感ばかり見ていた時期がありました。 この本が面白いのは、その“がんばりすぎる感じ”をそっとほどいてくれるところです。毎日書くことを目標にしなくていい理由や、潜在意識と連携する感覚のつかみ方が、意外なほど具体的に書いてあって、気合ではなく“視点”を変える方向に導いてくれます。特に、小さな変化を拾うことに価値を置いている点は、僕自身が続けるうえでかなり救われました。大きな成果じゃなくて、「今日ちょっと気持ちが軽かった」みたいな、小さな手応えを丁寧に扱う考え方です。 法則通り、なんて言われると一瞬スピ寄りに聞こえるかもしれませんが、この本の語り口はわりと地に足がついていて、“どう思うと行動がどう変わるか”という現実的な部分に落ちていきます。願いを書くというより、自分の感覚を整える道具としてノートを使いたい人にはちょうどいい一冊だと思います。 こんな人に刺さるのは、「自分を追い詰めずに願いごとと向き合いたい人」。僕もそうでしたが、がんばりすぎて空回りしている時ほど、こういう静かな視点が効きます。