
心の名医シーベリー博士が教える幸せな生き方―――さあ、不安を取り除くレッスンをはじめよう (三笠書房 電子書籍)
デヴィッド・シーベリー and 加藤 諦三
累計読者数3
平均ハイライト数 23.7件/人
star総合評価 62/100
bookmarkリファレンス型
check_circle推定完走率 35%
analytics
読書インサイト
ハイライト密度
開始終了
多くの読者は第4章に最もインサイトを感じており、全ハイライトの20%が集中しています。
読書の順序
この本に似ている本
すべて見る arrow_right_alt
83%
禅、シンプル生活のすすめ (知的生きかた文庫)
枡野 俊明

82%
北欧スウェーデン式自分を大切にする生き方 心の病を抜け出した夫婦からのアドバイス27
マッツ・ビルマーク、スーサン・ビルマーク、齋藤慎子

82%
なんだか「毎日しんどい…」がスッキリ!晴れる本――今すぐに元気があふれ出す3つのスイッチ! 三笠書房 電子書籍
水島 広子

82%
精神科医が教える ストレスフリー超大全――人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト
樺沢 紫苑

82%
頭を「からっぽ」にするレッスン 10分間瞑想でマインドフルに生きる
アンディ・プディコム and 満園 真木
読んだ内容を、もう忘れない。
BookNotion Zなら、Kindleのハイライトを自動で保存・整理。Notionにエクスポートして、いつでも振り返れます。
無料ではじめる
クレジットカード不要