INFJ型自分の取扱説明書 INFJを極めるシリーズ

この本について

やりたいことはあるのに、いざ動こうとすると腰が重くなる。計画を立てても全体像ばかり気になって細部に入れない。人の気持ちは分かるのに、自分の感情との境界線はあいまいで疲れやすい。INFJまわりの悩みって、言葉にしづらいのに日常にはずっと居座り続けるんですよね。 この本は、そこをいきなり「直せ」とは言いません。むしろ、INFJがつまずきやすいポイントをそのまま前提にして、どう扱えば現実が少し動くのかを書いてくれています。例えば、やりたいことが見えたらまず“全体像をつかむ”ことに時間を投下していいという許可。あるいは、長期の計画を小さなタスクに分けて、自分の直観を枯らさないペースで進める方法。そして、人の気持ちに寄りすぎる前に、自分の感情を優先する段階が必要だという視点。どれもINFJの「あるある」を無理に矯正せず、実行しやすい形に調整してくれる感じがあります。 自分の理想と、現実のタスク処理の間で消耗しがちな人に向く本です。ビジョンに従って生きたいけれど、どう地に足をつければいいのか迷っているとき、ちょっと呼吸を整えてくれる一冊でした。