望む未来を自由自在に創り出す３次元と５次元のルール: 「エネルギー論」深掘りシリーズ

この本について

最近、目の前の現実に振り回されて「結局、今の状況ってどうしたら変わるんだろう」と立ち止まることが多いんですよね。気持ちが沈むと、その感情の重さごと未来まで固まってしまうような感覚があって。でも、この本を読んでいて気づいたのは、「今の気分＝今の現実の結果」ではない、という視点でした。むしろ、今の気分がこれからの現実をつくっていくという考え方のほうがしっくりくる瞬間があったんです。 本書が効いてくるのは、感情そのものを否定しないところでした。嫌なものは嫌でいいし、悲しいなら悲しいでいい。ただ、その感情が“過去のデータ”から生まれているだけだと理解できると、一度しっかり感じ切ったあとで「じゃあ、この先どんな世界を体験したい？」と問い直せる余白が生まれる。そこが現実にアクセスし直すための小さな入口になるんだと思います。また、「軽い」「ゆるむ」感覚に戻れるかどうかがポイントというのも、日常で試しやすくて助かりました。全部を変えようとしなくてよくて、ただ“今の自分が放っているエネルギー”に気づくことからでいい。 目の前の出来事に圧倒されて、「このままずっと変わらないのでは…」と不安になる時期を経験している人には、かなり穏やかに刺さるはずです。自分の内側の状態を整えることが、未来の選択肢をじわっと広げていく感じ。その実感を探したい人に向いている一冊でした。