資格勉強のためのドロくさ時間術・習慣術: 中小企業診断士、証券アナリスト、FP1級、日商簿記2級取得者が語る、仕事と子育てをしながら9年で35資格取得したリアルな勉強法×時間術×習慣術 勉強シリーズ

この本について

仕事や家のことに追われて、勉強を始めたい気持ちはあるのに腰が重いまま日が過ぎることってありますよね。やる気がないわけじゃないのに、30分でも机に向かうのが妙に遠く感じたり、計画を立てても続かなくて自己嫌悪に落ち込んだり。自分も同じように何度もつまずいてきたので、その感覚はよく分かります。 この本が面白いのは、「やる気を出す」とか「根性で続ける」みたいな精神論ではなく、まず“脳は変化を嫌がるものだ”という前提から始めてくれるところです。だから最初の一歩は30秒でいいし、スケジュールを完璧に組むより「今日も勉強ゼロじゃなかった」と思える状態を積むことを優先していい。さらに、時間の感覚は人が一番ズレやすい部分だから、3日分のログをとって「自分のものさし」を持つと急に動きやすくなる、という視点も現実的でありがたいなと思いました。家事が苦痛ならレトルトに頼るのもOKとか、朝活が無理なら夜でいいとか、生活全体のハードルを下げる提案も多くて、読んでいて肩が軽くなります。 もし「継続できないのは意思が弱いからだ」と自分を責めてしまいがちな人や、「勉強したいのに時間がない」と感じている人には、かなりしっくりくると思います。完璧さより、とにかく続けられる形を一緒に探してくれるような一冊でした。