50代から人生でやりたかったこと「全回収」　名著30冊から学んで実践した、今日からできるライフハック

この本について

年齢を重ねるほど、「このままでいいのかな」と思う瞬間が増えてきますよね。時間が足りない感じがするのに、いざ自由時間が生まれるとスマホを見て終わってしまう。やりたいことがないわけじゃないのに、動き出す覚悟までは持ちきれない。僕もずっとそのくり返しでした。 この本が面白いのは、「時間がない」の正体を“覚悟がないだけかもしれない”と静かに突きつけてくるところです。とはいえ精神論ではなく、具体的な行動に落ちる内容が多いのが救いで、たとえば場所を変えるだけで脳が活性化して集中力が上がる話や、20分でもちゃんと使えば前に進めるという視点は、すぐに試したくなります。また、著者自身が「フツーの会社員」から50代で一気に人生を取り戻していく過程が、変に華やかすぎないぶん、自分にも置き換えやすいんです。 特に刺さったのは、「人生の結果＝投資した時間×行動レベル」という考え方で、やりたいことを後回しにしてきた自分の習慣を少しずつ見直すきっかけになりました。大きな決断よりも、まずは“自宅じゃない場所に行ってみる”くらいからでいい。そういう等身大の提案が多いのが、この本の安心できるところだと思います。 今の生活のままだと、数年後も同じ場所で同じ迷いを抱えている気がする。そんな人にはとても刺さる一冊です。