超絶ギタリストになるための思考と練習法 ギター・マガジン

この本について

ギターって、練習しているはずなのに「なんか伸びてる実感がない」とか、「ライブになると手が固まる」とか、そういう小さなつまずきが積み重なってモヤモヤする瞬間があると思うんです。僕も同じで、フォームなのかメンタルなのか環境なのか、どこを直せばいいのか分からなくなることがよくあります。 この本は、そういう“原因が見えにくい悩み”に、やけに具体的な角度からヒントをくれる一冊でした。たとえば、ペンタを「覚えておくべし」と断言するあたりの基礎への向き合い方は、結局こういう地味な積み重ねが演奏の土台になるんだよな、と妙に腹落ちしました。さらに印象的なのは、ストラップの違和感に慣れるとか、新品の弦の状態で練習するとか、実際のステージを想定した“体の慣れ”まで踏み込んでいるところ。こういう話って、意外と誰も教えてくれないんですよね。そして極めつけは、緊張をごまかさず「緊張してる自分を楽しむ」というメンタル面の扱い方。これがあるだけで、ライブ前の不安がずいぶん軽くなりました。 結局、演奏って技術と気持ちと環境の全部が絡むので、どれか一つだけ整えても安定しないんですよね。その“全部”に手を伸ばしてくれるのがこの本だと思います。ガチガチの理論書ではなく、実際に迷いながら現場で積み上げてきた人の言葉です。 自分の練習に行き詰まりを感じている人、あるいは「本番だけ不安定になる」タイプの人には、かなり刺さると思います。