四〇歳からの勉強法 (ちくま新書)

この本について

最近、まとまった時間が取れないまま勉強だけが“やらねば”リストに積み上がっていく感覚、けっこう共有されるんじゃないでしょうか。机に向かう前から疲れてしまうというか、そもそも「時間の使い方そのものが下手なのでは…」と落ち込むこともあります。 『四〇歳からの勉強法』は、このモヤモヤに対して精神論ではなく、かなり現実的な工夫を提示してくれます。たとえば「15分単位でやることを決める」感覚は、忙しい日でも小さな積み重ねを成立させてくれるし、「20〜30分ごとに科目や作業を変える」という発想は、集中力が続かない日でも前に進める道を残してくれる。さらに、目次や前書きから“読む価値があるかどうか”を判断する著者の方法は、限られた時間で本を選ぶときの迷いをかなり減らしてくれます。 無理に気合を入れなくても、日々のこまぎれ時間を積み上げていくことで、思っていたより勉強は続くのかもしれません。特に「勉強したい気持ちはあるのに、生活との折り合いがつかない」という人には、かなり手触りよく響くはずです。