あなたの脳を鍛える 速読・速考・速発信の技術

この本について

仕事でも勉強でも、「インプットしてるつもりなのに頭に残らない」「読んでも行動につながらない」というモヤモヤ、けっこう共通だと思っています。自分も同じで、読む量は増えているのに思考のスピードだけ置いていかれる感じが続いていました。 この本がおもしろいのは、速読を“技術”として教えるというより、脳の使い方そのものを見直す方向に話が向くところです。インプットをただ増やすのではなく、価値のある情報を意識的に選ぶこと。復習や分析で「生きた記憶」にしていくこと。そして、ストレスや体調のような脳の環境づくりも読書の一部として扱う視点は、自分の読書習慣をけっこう変えました。特に、2割増しの負荷をかけると脳が鍛えられるという話は、読む時の姿勢を少しだけ意図的に変えるきっかけになりました。 さらに、異なる情報を結びつけるためには、大きな目標や好奇心の軸を持っているほうがいい、という考え方も腑に落ちます。読んだ内容が企画やアイデアに変わっていく人って、結局ここが強いんですよね。速読というタイトルですが、扱っているのは「知識を自分の頭で再構築する力」に近いです。 読書量はあるのに活かせていない気がする人、読むスピードと理解のバランスで迷っている人にはしっくりくると思います。