４０代を後悔しない５０のリスト【時間編】

この本について

四十代に入ってから、これまでのやり方では時間が回らなくなる感覚ってありませんか。仕事は増えるのに、自分の時間はむしろ目減りしていく。大事だと思っていることほど後回しになって、気づけば一日が終わっている。自分もまさにその沼にズブズブで、どう配分を変えればいいのかずっと悩んでいました。 この本が効いたのは、「時間の量」ではなく「時間の設計」を見直す方向に視点をずらしてくれたところです。コアタイムに詰め込む仕事を一つか二つに絞る発想や、最初に全体像・原型をつくってからブラッシュアップに時間を回す進め方は、実践すると本当に負荷が軽くなるのを感じました。さらに、部下との関わり方を“自分のお手伝いをさせる”から“相手が主役、自分はサポート側”に切り替えることで、自分の時間もチームの時間も整っていく感覚がありました。 結局、やりたいことと現実の時間割がずれているのが四十代のしんどさの正体なんだと思います。そのズレを埋めるために、どの時間帯をどんな用途に使うのかを貼り替えていく。大きな改革ではなく、生活のパターンや配分を少しずつ組み替えることで、ようやく自分がやりたいことに時間が届くようになる。この本はその設計図の考え方をくれる一冊でした。 「このままの働き方では持たない気がしている人」に、特に刺さると思います。