The Courage To Be Disliked: A single book can change your life (Courage To series 1) (English Edition)
Ichiro Kishimi、Fumitake Koga
Atlantic Books / 2018-01-04
累計読者数3
平均ハイライト数 25件/人
推定読了時間 約6時間18分
star総合評価 58/100
start序盤集中型
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この本について
人間関係で無駄に気をつかってしまう時ってありますよね。断れないまま自分がすり減ったり、相手の反応ばかり気にして動けなくなったり。「結局、誰のために生きてるんだろう」とふと立ち止まってしまうあの感じ、僕もよくあります。 この本がくれたのは、大げさな勇気ではなくて、日常の選択を少しだけ軽くする視点でした。たとえば“それは相手の課題なのか、自分の課題なのか”を切り分ける感覚が身につくと、気持ちの重さがひとつ減りますし、相手にどう思われるかより「自分はどうしたいか」に戻りやすくなります。また、認められようと頑張りすぎるほど自由を失う仕組みが丁寧に語られていて、無意識に他人の尺度で自分を測っていたことに気づかされました。関係に踏み込むのが怖い時でも、信じるかどうかは自分の選択だと理解できると、距離の取り方が変わってきます。 他人に合わせすぎて疲れている人、自分の意思より場の空気を優先してしまう人には特に刺さる一冊だと思います。生活を劇的に変えてくれる魔法ではないけれど、日常の人付き合いに静かな余白を生む考え方が詰まっています。
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書籍情報（出版社紹介・目次）expand_more
出版社による紹介
THE 10 MILLION COPY BESTSELLER Stop people-pleasing and achieve true happiness. Millions have already benefited from the wisdom dispensed in The Courage to Be Disliked, its simple yet profound advice showing us how to harness our inner power to become the person we would like to be. A philosopher and a student have a discussion. Their conversation reveals a profoundly liberating way of thinking: by developing the courage to change, set healthy boundaries and resist the impulse to please others, it is possible to find genuine and lasting happiness. Your life is not something that someone gives you, but something you choose yourself, and you are the one who decides how you live.
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