幸せなライフシフト　１２のヒント: 人生の棚卸 (幸せなライフシフト 出版社)

この本について

日々の予定に追われていると、「このまま同じリズムで歳を重ねていいんだろうか…」みたいな感覚がふと出てきませんか。やるべきことは減らないのに、やりたいことの手触りだけがどんどん薄くなるような、あのモヤモヤです。僕自身も、気づけば他人の期待に合わせるほうが楽で、自分の軸がどこにあるのか分からなくなる時期がありました。 この本は、そういう“自分の時間が自分のものでなくなる感じ”に静かに効いてくる一冊です。派手な言葉は少ないのに、「これ本当に必要？」と問い続ける姿勢や、「嫌なことを減らして好きなことに全力を注ぐ」という当たり前だけど抜け落ちがちな視点が、自分の生活にもそのまま持ち込めるんですよね。さらに、「情報は集めるより発信する側に集まる」という考え方や、人生にもサイクルがあるという視点は、今の立ち位置を見直すときの解像度をぐっと上げてくれます。 特に刺さったのは、「豊かさ＝自分の時間を自分で使えること」という一文でした。結局ここを押さえない限り、働き方を変えても物を減らしても、本質的な満足感には届かない気がします。人脈や持ち物の棚卸しも、単なる整理ではなく“これからどう時間を使いたいか”につながる作業として描かれていて、読んだ後に行動を少し変えやすいんです。 周りの目よりも、自分の感覚を取り戻したい人に静かに刺さる本です。僕みたいに一度立ち止まりたい人には、ちょうどいいペースで背中を押してくれます。