行動の品質

この本について

最近、仕事の手応えが薄いとか、「動いてはいるのに成果につながらない」と感じることが増えていませんか。自分なりに頑張っているつもりでも、どこか空回りしている感じがして、改善の糸口がつかめないまま一日が終わっていく。僕自身、まさにそのループにはまりがちで、焦りばかりが積み重なる時期がありました。 『行動の品質』は、そのループを無理に根性で突破する本ではなくて、「そもそも何をどう変えると、同じ行動でも結果が違ってくるのか」を冷静に見直す視点をくれます。特に刺さったのは、目的から逆算して問題設定を変えること、そして自分の知っていることと環境の結合を意図的に増やすこと。行動そのものを増やすより、「どうしたらこの一歩が後で効いてくるか」を考える癖がつくと、同じ時間でも手応えがまったく違ってきます。苦手なことを切り捨てる勇気や、他者の視点を入れるメタ認知の話も、実生活に落とし込みやすい形で書かれています。 効率化や成長という言葉に疲れている人ほど、この本がやわらかく効くと思います。「今の延長線だけではしんどい」と感じている人に向いていて、行動の量ではなく“質”にもう一度目を向けたい時の、ちょうどいい立て直しになります。