迷いは捨てるな　20歳で起業した現場女子の「したい」を「する」に変えるノート術（Laule'a出版）

この本について

将来のことを考えるたびに、なぜか他人の言葉ばかり浮かんでしまうことってありませんか。自分の好き嫌いを知る前に「正しそうな選択」を探しにいってしまう感じです。頭ではわかっていても、いざ向き合おうとすると白紙になる…そんなモヤモヤに、この本は意外と地に足の着いたヒントをくれました。 この本が面白いのは、「未来の答えは急に降ってくるものではなく、今の自分の延長線上にある」という前提でノート術を組み立てているところです。事実→感想→発展というシンプルな流れで書くだけなのに、過去の自分と今の自分を照らし合わせることで、考え方がどこでズレたのかが自然と見えてきます。調子がよかった頃の感覚を“取り戻す”という視点は、個人的にけっこう救われました。また、課題を書いて線で区切りながら連想を広げていく方法は、行き詰まったときの頭の整理にそのまま使えます。自分の考えを外に出してみるだけで、意外なほど思考がほどけていく感覚があります。 「やりたいことがあるのに、言語化の段階でいつも止まってしまう人」にはかなり相性がいいと思います。派手な自己変革ではなく、日々の思考のクセを整えるための道具として、この本のノート術はちょうどいい距離感でした。今の自分にしっくりくる選択を見つけたいときに、そっと横に置いておける一冊です。