心とからだの倫理学　──エンハンスメントから考える (ちくまプリマー新書)

この本について

最近、「どこまで自分を“整える”べきなのか」「努力とテクノロジーの境目が分からない」といったモヤモヤを抱えることが増えました。弱音を吐くほどではないけれど、なんとなく落ち着かない。効率を求める社会で、感情の揺れまで最適化しないといけないような空気に息苦しさを覚えることもあります。 この本は、その迷いをごり押しで解消するのではなく、いったん立ち止まれる視点をくれます。たとえば、ファッションや美容といった身近なものが、ただの消費ではなく「序列を転覆する力」を持つという視点は、日常の小さな行動に意味を見つけ直させてくれます。また、感情を薬で調整することと、映画や瞑想で心を整えることの境界にある曖昧さに触れながら、「どこまでを自分と呼べるのか」という難題を、極端に走らずに考えさせてくれます。さらに、効率や競争が当たり前になった社会の中で、弱さや揺らぎをどう扱うかという問いにも、現実的な距離感で向き合わせてくれます。 押しつけのない語り口なので、「自分の身体や気分とどう付き合えばいいのか迷っている人」には特に刺さると思います。即効性のある答えは提示しないけれど、毎日の小さな行動の積み重ねで世界を変えられる、という静かな実感が残る一冊です。私自身も、弱さを排除しなくていいと思えたことで、日々の選択が少しだけ軽くなりました。