フランクル心理学入門　どんな時も人生には意味がある (角川ソフィア文庫)

この本について

仕事でも日常でも、「これでいいのか」と急に足が止まる瞬間ってありますよね。やるべきことはこなしているのに、どこか空っぽのまま動き続けている感じ。休むと不安になるのに、動いても満たされないあの感覚、僕もずっと付き合ってきました。 この本は、その空白を埋めてくれる魔法の言葉をくれるわけじゃありません。でも、「人生に意味を与えるのは自分の欲望じゃなくて、今この場で求められていることに応答する姿勢なんだ」と静かに方向を変えてくれる一冊でした。職業の大きさよりも、目の前の役割にどれだけ丁寧に向き合えているかという視点は、僕にはかなり効きました。自分の仕事が急に特別になるわけじゃないけれど、「今やるべきことは確かにここにある」と思えるだけで、妙に呼吸がしやすくなるんですよね。 特に響いたのは、「人生がこちらへ問いかけている」という発想です。意味を探し回るんじゃなくて、日々の小さな要求に答えていくうちに、気づいたら自分の道筋が立ち上がってくる。その距離感が、無理なく続けられてちょうどいい。 自分のペースで生きたいのに、どこか急かされている気がする人に刺さると思います。