何から始めたらいいかわからない人のための整理思考法

この本について

部屋を整えたい気持ちはあるのに、いざ動こうとすると「どこから手をつければいいんだろう…」で止まってしまうこと、僕もよくあります。やる気が湧くのを待ってみても結局その日が終わってしまったり、便利そうなグッズを買って逆に物が増えたり。頭の中だけが散らかったまま時間だけ過ぎていく、あの感じです。 この本は、そういう“動きたいのに動けない”状態を、すごく現実的なステップでほぐしてくれます。例えば、買い物ひとつ取っても「使えるか」ではなく「実際に使うか」で判断する視点をくれるし、家族を巻き込もうと無理するより、まずは自分の物だけ淡々と向き合えばいいと教えてくれる。やる気を待つのではなく、数分だけでも手を動かすと自然と続いていく、という感覚も言われてみればその通りで、僕自身かなり救われました。 特別な方法というより、小さな現実の積み重ねで部屋と気持ちを軽くしていく本です。自分の暮らしに無理なく落とし込みたい人ほど刺さると思います。