自己愛性人格障害の口癖と特徴: 自己愛性パーソナリティ障害の言葉・態度・思考パータン「承認欲求に支配された過剰な自信と他者を見下す優越感、批判に敏感な心の理由」 (URATRADING)

この本について

人間関係で「なんであの人の言動に振り回されてしまうんだろう」とモヤモヤすることってありますよね。相手のちょっとした一言で必要以上に不安になったり、気づけば責任を背負わされていたり。自分が弱いのかと思っていたら、そもそも相手の“仕組み”を知らなかっただけ、ということもあります。 この本は、自己愛性の強い人がどんな言葉で相手の不安を煽るのか、どうやって他人を道具のように扱ってしまうのか、その裏にどんな不安や劣等感が隠れているのかを、具体的な場面の形で整理してくれます。読んでいるうちに「これ、あのときのあれだ」と視点が変わっていく感覚があって、距離の取り方を考えるきっかけになりました。 特別な対処法を押しつける本ではないのですが、相手の背景が見えるだけで、こちらの心の負担が少し軽くなることってありますよね。職場や家族など、近い関係で困っている人ほど刺さると思います。 自分のせいにしがちな人ほど、一度立ち止まる材料になる一冊でした。