後悔しない時間の使い方

この本について

最近、「時間をうまく使えていない気がする」「学んでいるはずなのに、身についていない」といったモヤモヤを抱えている人、多いと思います。僕もまったく同じで、とくに“知っているのにできない”状態が長く続くと、自分でもよく分からない疲れがたまっていきました。 この本が役に立ったのは、時間術というより“行動が身に定着するまでの現実的なステップ”を見せてくれたところです。たとえば、何度も繰り返してようやく無意識にできるようになる、という当たり前の話を、逃げずに正面から扱っている点。知識を増やすより、ひとつのプロセスを続けるほうが成果につながるという指摘も、自分があれこれ浮気していた時期にぐさっときました。さらに、最終的には「時間をどう使うかは、何を大事にしたいか」という視点に戻ってくるので、タスク管理では解決しなかった違和感にも手を伸ばしてくれます。 派手さはないけれど、日々の積み重ねがうまく続かない人や、基礎を軽視して遠回りしている気がしている人にはしっかり刺さるはずです。僕自身、行動の優先順位を見直すきっかけになりましたし、「またやり直せばいい」と肩の力を抜いて取り組めるようになりました。