ストレスゼロの仕事術

この本について

仕事で人を巻き込もうとしても、相手が動いてくれなかったり、自分ばかり焦って空回りしたり。原因はスキル不足というより、「相手はこうあるべき」という思い込みに、自分の時間を削られていることなんじゃないか…と、この本を読んでいて何度かドキッとしました。 特に効いたのは、相手を変えるより先に「事実」を確認するという姿勢でした。部下の力量を“推測”で判断するんじゃなく、実際にやらせて進捗を早めに見るだけで、こちらのストレスが一気に減る感覚があります。また、コミュニケーションの目的を「伝えること」ではなく「相手を動かすこと」と捉え直すと、口頭で済ませず紙に書いて確認する理由が腑に落ちるようになりました。結局、自分の評価ではなく他者の評価でしか結果は決まらないという考え方も、現場での判断をシンプルにしてくれます。 誰かとの噛み合わなさでモヤモヤしていて、「結局どこから直せばいいのか…」と止まってしまう人には、実用的に刺さる本だと思います。自分の思考パターンを少し変えるだけで、余計なストレスが消えていく感覚がありました。