恋愛障害～どうして「普通」に愛されないのか？～ (光文社新書)

この本について

恋愛でつまずく時って、「何が悪いのか自分でもよく分からないまま、気づいたら同じパターンに戻っている」という感覚がありませんか。相手に尽くしすぎて距離ができたり、微妙に違和感があっても「自分の我慢が足りないだけかも」と引き返せなかったり。僕自身、恋愛になると判断基準が曖昧になる瞬間がよくあります。 この本が刺さるのは、そうした曖昧さの裏にある“育ってきた思考のクセ”を、物語のように読みながら理解できるところでした。たとえば、相手に合わせすぎてしまう行動が、幼い頃の「怒られないために頑張るクセ」とつながっていたり、モラハラ的な相手を避けられないのは、自分の中にある「価値は提供してやっと存在できる」という思い込みが影響していたり。どれも抽象論ではなく、具体的な人の語りとして描かれているので、自分の経験と自然に照合できる感覚があります。また、男性側の恋愛障害も丁寧に扱われていて、加害的な行動の裏にある未整理の痛みや環境も見えてきます。 誰かを一方的に悪者にする本ではなく、「自分はどこでつまずいているのか」を静かに照らしてくれるタイプの一冊です。過去の恋愛で同じ失敗を繰り返している気がする人には、とても手がかりになると思います。