顔ニモマケズ─どんな「見た目」でも幸せになれることを証明した9人の物語

この本について

見た目のことで気持ちが塞いだり、「変えられないこと」に頭を占領されて動けなくなる時ってありますよね。自分もそういう時期が長くて、鏡を見るたびに気持ちが乱れたり、人と会うのがしんどくなる日がよくあります。放っておけば時間が解決する…なんて言われても、実際はそんなに都合よくいかない。そんな気分のとき、この本に出会いました。 登場する9人は、前向きな言葉を並べるタイプではありません。痛みの中で立ち止まったり、落ち切ったり、誰かに助けを求めたりしながら、それでも「変えられる部分」を少しずつ動かしていく。その姿に、自分の悩みへの向き合い方が静かに変わりました。生活習慣を整えるなど現実的な工夫で気持ちが軽くなることもあれば、自分の魅力が伝わりやすい場所を探すことで息がしやすくなることもある。行動しても報われない日がある、でも想像してなかった景色が開ける瞬間もある。そんな現実味のある前進の描かれ方が、妙に腑に落ちるんです。 特に響いたのは、悩みを「持ち続けてもいい」とする視点でした。無理に克服しなくても、自分が好きなものを見つけて、同じものを好きな人とつながるだけで世界が変わる人もいる。あるいは、自分に合わない場所で無理をせず、別の場所を探す決断が人生を救うこともある。どれも派手な話ではないのに、じわじわ力が湧いてくる感覚があります。 見た目に限らず、「このままじゃいけない」と思いながら動けない人に静かに刺さる本だと思います。自分を大きく変えるというより、「いまの自分で前に進む方法」が少し見えてくる、そんな一冊でした。