読者大感謝特別版【白】多動日記（一）「健康と平和」（電子版）: －欧州編－ (電子版　未来文庫)

この本について

最近、「動きたい気持ちはあるのに、体も気持ちもついてこない」とか、「便利さに流されて気づけば毎日が同じ…」みたいな感覚を抱える人、多い気がします。僕自身も、忙しいわけでもないのに心が停滞しているような日があって、そんなときに思い出したのが、この本でした。 高城剛さんの『多動日記』は、旅そのものをすすめる本というより、「人間はそもそも動くようにできている」という視点を静かに差し出してきます。読んでいると、動けない理由を探す前に、まず体と環境が整っているかを見直したくなる。健康が資本という話も、理屈では知っているはずなのに、旅という具体的な行動と結びつくと妙に腹に落ちるんですよね。また、便利さへの依存に触れている部分は、日々スマホとコンビニに頼りきりの生活をどう立て直すか考えるきっかけになりました。 あれこれ行動しなきゃ、と焦るよりも、「何をやらないか」で生活の輪郭が変わる。そんな当たり前を、少し遠くから照らしてくれる一冊です。変わりたいけど力みたくない人、まずは小さく旅の前提を整えたい人に刺さると思います。