和解: インナーチャイルドを癒す
ティク・ナット・ハン、磯崎ひとみ
累計読者数5
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推定読了時間 約5時間8分
star総合評価 79/100
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出版社による紹介
『怒り』『怖れ』に続く、心(感情のエネルギー)を変容させるマインドフルネスの実践。内なる子ども(インナーチャイルド)を癒し、人と、そして自分自身と、真の友人となる。
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