5秒ルール―直感的に行動するためのシンプルな法則
メル ロビンズ and 福井 久美子
累計読者数20
平均ハイライト数 36.1件/人
推定読了時間 約5時間36分
star総合評価 73/100
start序盤集中型
check_circle推定完走率 31%
出版社による紹介
5秒ルールは、誰にでもできるシンプルな方法です。「5、4、3、2、1」とカウントダウンして、自分のなかの恐怖心を無視し、勇気と自信の声に従って行動するのです。
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