
全脳活性で潜在意識を書きかえる
山岡尚樹
フォレスト出版 / 2020-11-06
累計読者数4
平均ハイライト数 4件/人
推定読了時間 約3時間7分
star総合評価 35/100
start序盤集中型
check_circle推定完走率 10%
この本について
気づけば「頭では分かってるのに動けない」「直感より損得で判断してしまう」みたいな場面、けっこうありませんか。僕もそうで、気持ちは前に進みたいのに、思考が先回りしてブレーキを踏む…みたいな日が続くことがあります。そんなときに、この本のいくつかの言葉がけっこう腑に落ちました。 特に刺さったのは、「今ここ」をどう扱うかで過去も未来も変わっていく、という視点でした。未来をどうにかしようと焦るより、まず脳が快適な状態に戻るだけで、選べる行動が全然違うんですよね。また、直感がきたときにとりあえず動いてみる、というシンプルな提案も、自分の生活にすぐ持ち込めました。考えすぎる前に小さく動くと、不思議と流れが変わる瞬間があるんです。 さらにおもしろいのは、「自分の願いと誰かの願いを一緒に叶えようとする選択肢が、一番エネルギーが出る」という話。無理にキレイごとを言ってる感じではなく、実際にその方が行動しやすい、という現実的な感覚がありました。それを整理するためのイメージシートや、脳を心地よい状態に戻すワークなど、日常に落とせるツールが多いのも助かります。 頭で考えすぎて疲れる人や、直感の扱い方がよく分からないまま止まってしまう人に、静かに効いてくる本だと思います。
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出版社による紹介
■「脳の使い方を変えて潜在意識を書きかえれば、人生が変わる!」 脳の使い方に意識を向け、脳を自在に使いこなせるようになれば、 おのずと潜在意識が書きかえられ、人生が変わります 性格や能力、運気や健康状態がよくなり、 願望実現がどんどん加速します ■本書では、それに向けて楽しく手軽に実践できる、 さまざまなワークをご紹介していきます 気に入ったものをできれば毎日、 それが難しければ1日おきにでも実践してください。 おそらく多くの方が数日で自分の変化に気づくでしょう。 「脳の使い方」という表現をしていますが、 じつはほとんどの人は、脳を使うのではなく、 脳に使われて生きています しかし、考えてみれば、 人生の主人公が「脳」というのは、おかしな話です なぜなら、あなたの人生の主人公は、あなたの脳ではなく、 あなた自身、「あなたという意識」ですから 脳は、あなたという主人公が、 よりよい人生をつくるための道具にすぎません。 本書では全脳を活性化させながら脳を使いこなし、 あなたが思い通りの人生を実現するための 最大限のサポートを惜しみません ■目次 第1章 全脳活性の決め手!「快脳回路」をつくる 第2章 願望実現を可能にする心のあり方「マインドセット」 第3章 音と香りが瞬時に脳波を変える!「ブレインワーク」 第4章 想像力が現実をつくる!「イメージワーク」 第5章 願望の実現を加速する「エネルギーワーク」 第6章 「究極のワーク」と目的別の「実用ワーク」
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