カレー沢薫のワクワク人生相談

この本について

人からの何気ないひと言に、なぜこんなにモヤモヤするんだろう…と感じること、ありますよね。親戚からの謎いじり、先輩のありがたくない助言、SNSで見た他人の幸せ報告に刺さる心のどこか。こっちは別に戦いたいわけじゃないのに、勝手に心が疲れていくあの感じ、よくわかります。 『カレー沢薫のワクワク人生相談』は、そのモヤモヤを「どうにか解決しよう」と気合で突破しにいく本ではありません。むしろ、もっと肩の力を抜いて、相手を変えようと頑張りすぎず、自分の立ち位置をちょっとだけ調整する方法を教えてくれます。例えば、嫌ないじりに対しては上手く返そうとしなくていい、むしろスベらせて終わらせる方向でいいという視点があったり、怒りの正体が曖昧なときは、相手に出すつもりで抗議文を書くことで、自分が何に怒っているのかが見えてきたりします。相手を成敗するのではなく、ただ自分の機嫌を守るための“現実的にやれる範囲”が提示されているのがありがたいところです。 読むと、人生の悩みって意外と「ちゃんと向き合う」より「いかに逃げ道を確保するか」の方が効くんだな、と気づかされます。特に、人間関係でいちいち傷ついたり、比べて落ち込んだりしがちな人には刺さるはずです。重い悩みでも、カレー沢さんの視点を通すと急に扱いやすくなるので、日々モヤつきやすい人の机に一冊あるとかなり心が軽くなります。