GTDを習慣化してシンプルなタスク管理を実現する！: 文章を書き、考える人のためのOmniFocus活用術 情報整理大全

この本について

タスクが積み上がってくると、どれから手をつけるのが正解なのか分からなくなることがよくあります。頭の中では「やらなきゃ」が渋滞しているのに、いざ手を動かす段になると固まってしまう。僕も同じで、仕事も私生活もやることは多いのに、気持ちばかり焦る時期が続いていました。 この本が助かったのは、GTDを“概念”じゃなく“具体的な手順”として扱っているところでした。気になることを全部書き出して、望んでいる結果と次にとるべき行動に切り分ける。行動できるものは２分でやるのか、人に任せるのか、自分でやるのかをその場で判断する。そして、プロジェクトとして分けておくべきものは淡々とリストに送る。気付けば、頭の中の濁りが減って、「次に何をするか」だけが残っている状態ができてくるんですよね。週次レビューを丁寧にやることで進捗の迷子にもなりにくくなりました。 OmniFocus前提の解説ではあるんですが、根本にあるのは道具の話ではなく、気になることを扱う姿勢の話だと思います。行動を細かく言語化して、実行の余地を残さないレベルまで落とし込む。その“当たり前だけど難しい”部分を、無理なく続けられる形に整えてくれます。 タスクが多いわけじゃないのに「常に追われている感覚」が抜けない人には、特に合う一冊だと思います。