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運動の神話　下
健康・医学
#運動・筋トレ#生物学

運動の神話　下

ダニエル Ｅ リーバーマン and 中里 京子

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身体を壊す健康法 年間500本以上読破の論文オタクの東大医学博士＆現役医師が、世界中から有益な情報を見つけて解き明かす。

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柳澤綾子

運動の神話　上

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ダニエル Ｅ リーバーマン and 中里 京子

脳と身体を最適化せよ！――「明晰な頭脳」「疲れない肉体」「不老長寿」を実現する科学的健康法

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