またうっかり、自分を後回しにするところだった

この本について

最近、自分のことを後回しにしてしまう瞬間がやたら多いな…と感じていました。仕事でも家のことでも、つい「まあ自分は後でいいか」としてしまう。でも、そういう時ってだいたい心の中が散らかっていて、余計な不安や取り越し苦労にエネルギーを取られているんですよね。この本を読んで、そこに気づかされました。 天風さんの言葉は強いのに、不思議と刺さる場所は優しいです。例えば、心配や恐れが湧くのは当たり前だけれど、そのまま心をいじめる必要はないという話。寝る前に心を静かに整えるだけで、次の日の自分がぜんぜん違うというのは、実際にやってみると実感があります。それから、「高級な欲望をもて」という視点も新鮮でした。欲を持つことそのものを悪いことだと思い込みがちですが、質のいい望みは前に進む力になるという考えは、無理のない前向きさを思い出させてくれます。 この本は、勢いで人生を変えるタイプの自己啓発ではなく、自分の中の雑音を減らして、気持ちの使い方を少しずつ修正していくための本です。誰かの言葉に振り回されやすい人や、取り越し苦労でしんどくなりがちな人には特にしっくりくると思います。自分の心を乱さないための「現実的な手入れ」をしたい人に、静かに効いてくる一冊です。