記憶の深層　〈ひらめき〉はどこから来るのか (岩波新書)

この本について

仕事でも勉強でも、「聞いたそばから忘れる」「理解したつもりなのに残っていない」という焦りってありますよね。自分だけ記憶力が弱いんじゃないか、と落ち込む瞬間もあると思います。でも、抜粋を読むと、この本はそういう不安を少しだけほぐしてくれるタイプの一冊でした。 読んでいて刺さるのは、「記憶力の違いは才能じゃなく、意味づけを自発的にしているかどうか」という指摘です。たしかに、わからないまま聞き流したことほど残らないし、逆に、自分なりに関係性を考えたり、例をつくったりするとスッと定着する経験は誰にでもあるはずです。著者が「一夜漬けより意味づけ」と唱えているのも、精神論ではなく、ワーキングメモリの仕組みに根ざした話として腑に落ちます。また、特定の分野だけ妙に覚えていられるのは、何度も頭の中で比べたり並べ替えたりして、知識同士がつながってくるからだという説明も、実生活にすぐ使える視点でした。 結局この本は、「もっと覚えろ」と背中を押してくる本ではなくて、「理解できる土台を自分でどう整えるか」を静かに示してくれる本です。コンピュータに答えを預ける時代だからこそ、自分で意味づけをしていく作業が創造性にもつながるという話は、とくに刺さる人が多いと思います。 自分の記憶力に自信がない人よりも、「どうすれば理解が深まるのか」をじわじわ考えたい人に向いた一冊です。