ＳＡＭＥ　ＡＳ　ＥＶＥＲ　この不確実な世界で成功する人生戦略の立て方　人の「行動原理」が未来を決める (三笠書房　電子書籍)

この本について

最近、期待ばかり膨らませては「思ったほどじゃなかったな…」と落ち込むことが続いていて、なんとなく自分の基準の置き方がズレてきた気がしていました。努力も情報収集もしているつもりなのに、世界の動きは読めないし、人との比較ばかりで気持ちも乱れる。そんなときに読んで救われたのが、この『ＳＡＭＥ AS EVER』でした。 この本が効いたのは、未来を当てにいくのではなく、「変わらない人間の行動原理」を手がかりに考え直す視点をくれたことです。株価も経済も読めなくていいけれど、欲や恐怖、嫉妬にどう人が反応するかは昔からほとんど変わらない。その当たり前の事実を丁寧に見つめ直すだけで、必要以上に情報を追いかけて疲れることが減りました。もう一つ大きかったのは、期待の扱い方です。自分の幸福度は結果よりも「理想との差」で決まるという指摘は、正直かなり刺さりました。期待を上げすぎないだけで、日常の感情の揺れ幅が落ち着く感覚があります。 何かを劇的に変える本ではありません。でも、世界が不確実だからこそ、焦りすぎている自分の速度を一回リセットしたい人には静かに効くと思います。特に、情報に振り回されやすい人や、つい他人と比べてしまう人には合う一冊です。